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脸部过敏红痒怎么办 这几点一定要注意

2018-04-08阅读(617)
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皮肤过敏是很常见的一种皮肤问题,皮肤过敏的原因有很多种,饮食方面要注意,平时护肤更要注意,皮肤干燥会出现过敏,瘙痒、肿痛、刺痒等症状,那么脸部过敏红痒怎么办?

做好防护工作

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皮肤过敏时,肌肤状态敏感而脆弱,对外界的刺激都比较敏感,所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作,尽量遮盖过敏部位,可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜,尽量减少使用电脑的时间!

忌食烧烤、煎炸、辛辣

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吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

保持充足的睡眠时间

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睡眠能帮助新陈代谢的进行,充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环,对过敏的恢复十分有帮助。每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替的。而且保持充足的睡眠时间,有利于增强体质,提高抗过敏能力。

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