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吃什么食物对皮肤不好 哪些食物吃多伤皮肤
2018-04-11阅读(1116)
除了日常护理,饮食也会影响肌肤,比如吃过多乳制品影响内分泌,从而影响肌肤;甜食吃太多容易长粉刺等等。
甲壳类食物
无论是虾、蟹还是龙虾，海产品中通常富含碘，而碘的代谢通常不通过消化道排出体外，而是通过皮脂腺来排出，因此如果碘摄入过多，很容易导致毛孔堵塞、出现粉刺等。
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