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轻度乳腺增生的原因引起的 如何预防轻度乳腺增生

2018-04-17阅读(672)
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轻度乳腺增生主要以预防为主，只要警惕导致轻度乳腺增生的原因，就可有效预防，而且轻度乳腺增生也不用特别的治疗，从病因入手做好日常护理自然能改善，所以了解轻度乳腺增生的病因，对于治疗、预防轻度乳腺增生都是非常有必要的。

生活要有规律

9

生活要有规律、劳逸结合，保持夫妻和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

多运动

10

防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。

禁止滥用避孕药

11

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

避免人流

12

避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

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