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蜂蜜泡姜能减肥吗蜂蜜姜水的减肥效果好吗

2018-04-19阅读(114)

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夏天是穿美美的裙子的季节，但是身上的肉肉会妨碍你，而这时候就需要来减肥了，有的人尝试用蜂蜜泡姜来减肥，那么蜂蜜泡姜能减肥吗？

喝蜂蜜姜水的注意事项

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1、不宜空腹喝。蜂蜜的润肠滑肠效果较强，空腹喝容易出现拉肚子的情况，影响肠道的健康。

2、蜂蜜不宜与生姜一起煮水。蜂蜜中的生物活性物质丰富，但不耐高温，在高温条件下易失去活性，因此，要等姜水的温度降到60度以下再放入蜂蜜为宜。

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