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葛根泡水能长期喝吗喝葛根泡水有什么好处

2018-04-24阅读(57)

因为葛根中含有丰富的营养元素，所以日常生活中，经常会有人用葛根泡水喝，那么葛根泡水能长期喝吗？

喝葛根泡水的禁忌人群

1、体质寒凉者不宜服用。葛根性凉味甘，体质偏寒者服用后可能加重手足冰凉、体质虚弱大便稀，小便清长等症状。

2、胃寒呕吐者慎用。葛根性味偏凉，胃寒呕吐者服用可能会引起腹部不适，加重呕吐症状。

3、低血压者不宜服用。葛根有降低血压之效，低血压患者服用可能使血压下降，引起头晕无力等症状。

4、低血糖者不宜服用。葛根中的葛根素可以使血糖降低，以免引发头晕、心悸等低血糖反应，所以低血糖患者不宜服用。

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