生活常识 > 热敷有什么用 热敷能养生要注意4件事
不是任何情况都能热敷
为了防止感染或刺激皮肤病，皮肤有溃烂或皮肤病者不宜热敷。另外，润组织损伤皮下有淤血患者是不宜热敷的，否则会加重局部肿胀。
不是什么病都适合热敷
热敷主要是针对寒性病症，所以温热病症的患者不宜热敷。这类人群常表现为容易上火，特别怕热，或伴有口臭、便秘，女性还表现为月经量过多等。
热敷绝非越热越好
一般来说，40～50摄氏度就可以了，不宜过高，时间一般在20分钟左右。皮肤比较娇嫩的人温度需要再低一些。同时，要避免长时间固定在一个部位热敷，否则也易造成烫伤，最常见的就是热水袋使用不当导致皮肤烫伤。
不是人人都适合热敷
有些人皮肤感觉不敏感，对温度感知较差，不宜热敷。而糖尿病伴有神经病变及中风患者，不宜盲目热敷。如果需要热敷，则一定要注意控制温度，否则很容易烫伤。
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