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热敷有什么用 热敷能养生要注意4件事

2018-05-01阅读(145)
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热敷是中医养生的一种方法,但是热敷养生也有不少事项需要了解跟注意,下面来了解下吧。

改善头晕

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将中药包放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

治落枕

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轻微落枕可用热中药敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

缓解眼疲劳

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用热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

预防耳聋

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用中药敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

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