饮食指南 > 黑枸杞用什么水泡最好黑枸杞泡水喝的吃法

黑枸杞用什么水泡最好黑枸杞泡水喝的吃法

2018-05-14阅读(81)

赞(82) 收藏复制地址转载

黑枸杞富含蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有非常丰富的天然原花青素，黑枸杞泡水时会出现有趣的变色现象。那么，黑枸杞为什么会变色？用什么水泡最好呢？

提示

5

一般成人一天是3~5g为佳，具体每次放多少是没有严格规定的，可以一次放完，然后反复冲泡，一直到最后没有颜色为止，也可以每次放一点分开几次冲泡，一定要长期坚持，每一吃一点，才能见效哦。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

603
养生攻略

0
问答

0
积分

黑枸杞

大家都在搜

干果

核桃 / 杏仁 / 松子 / 葡萄干 / 花生 / 莲子 / 开心果 / 葵花籽 / 板栗 / 夏威夷果 / 坚果 / 桂圆 / 黑枸杞 / 碧根果 / 奇亚籽 / 腰果 / 瓜子 / 西瓜子 / 芒果干 / 巴旦木 / 桂圆干

精粮

米粉 / 大米 / 面粉 / 糯米

热点推荐

猜你喜欢