中医养生 > 喝胖大海要忌口吗 忌辛辣刺激、忌浓茶！
喝胖大海要忌口吗 忌辛辣刺激、忌浓茶！
2018-05-15阅读(59)
胖大海具有清热利咽的功效，很多人在咽喉肿痛，扁桃体肿大时会用胖大海来泡水喝，那么喝胖大海要忌口吗？
胖大海怎么喝
胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起服用，下面介绍几种比较简单的胖大海服用方法。
罗汉果胖大海茶
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
胖大海桔梗甘草茶
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、再将冰糖放入，搅匀。
4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。
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