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鹿茸的功效与作用

2015-12-28

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鹿茸性温，味甘、咸，归肾、肝经，补肾阳，益经血，适用于肾阳虚衰、阳痿滑精、宫冷不孕、虚劳嬴瘦、神倦畏寒等症，那么鹿茸的功效与作用都有哪些呢？

鹿茸的食用方法

食材：鹿茸2克、怀山药30克、白酒适量。

做法：

1.将鹿茸、怀山药切碎，放酒瓶中，注满白酒，盖好浸泡1个月后饮用。

2.酒饮完再注入白酒浸泡。

功效：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。用于阳痿、小便频数、劳损诸虚等病症，还有润肤健美的作用。

食材：鹿茸1.5克，猪腰2只，料酒、盐、味精、白糖、葱花、姜丝各适量。

做法：

1.鹿茸磨成细粉，将猪腰洗净，去臊腺，切成腰花。

2.锅内放鹿茸、猪腰，再加料酒、白糖、葱花、姜丝，大火烧沸，改为小火烧至腰花熟而入味。即可出锅。

功效：于肾虚腰痛、阳痞、滑精、子宫虚冷等病症。

1.鹿茸滋补效果很前，开始食用时只适合少量食用，后面慢慢增加，突然大量食用会产生副作用，比如头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛、肺有痰热等。

2.鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。