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夏天容易犯困怎么办 5种食物抗疲劳

2018-05-21阅读(189)
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夏天由于天气原因,很多上班的人一到了下午就昏昏欲睡,提不起精神,那么,夏天犯困吃什么好?夏天上班犯困吃什么?

橘子

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橘子不但含有丰富的钾,它的酸味还能提神开胃,是一种非常好的抗疲劳,提神食物,而且,大量的维生素C,还能减少辐射对皮肤的伤害,非常适合上班族吃,另外,用橘子皮泡水喝,也会起到很不错的效果。

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