疾病预防 > 怎样保护乳房 哪些行为会伤害乳房健康

怎样保护乳房 哪些行为会伤害乳房健康

2018-05-23阅读(11)
收藏 复制地址 转载

现在越来越多女人都有乳腺问题,尤其乳腺增生和乳腺囊肿,身边乳腺癌的可怕传闻也越来越多。其实,随着国人饮食习惯的西化,生活压力飙升,女性乳房健康受到严重威胁,乳房疾病发病率连年上升,甚至连十多岁的少女也无法幸免。

要时刻关注乳房情况

13

乳房出现疾病之后,自身会出现许多的情况,因此女人们应该时刻注意自己的乳房变化,比如说可以用手摸一摸乳房,看看会不会有能移动的肿块在游走;比如说看看乳头有没有发炎之类的。所以说,女人们要时刻注意着乳房哟。

和谐性生活

14

和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

1013
养生攻略
0
问答
0
积分