首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
养生小妙招 > 更年期头晕怎么办 日常5招改善不适

更年期头晕怎么办 日常5招改善不适

2018-05-28阅读(67)
收藏 复制地址 转载

不少女性进入了更年期后，身体会出现各种不适症状，而头晕就是其中一种，那么，更年期为什么会头晕？为什么女人的更年期会头昏眼花？更年期头晕怎么办？来看看更年期为什么会头晕。

更年期食疗

5

银耳大枣汤

大枣60克，银耳20克，冰糖适量。银耳温水泡发，大枣洗净，一起煮沸后，再放冰糖，每天一次，可连用一段时间。改善失眠头晕、潮热盗汗、心烦内躁等等症状。

甘麦饮

小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎，每天早晚各服一次。可用于改善更年期头晕目眩，潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华等等症状。

小米枣仁粥

小米100克，枣仁末15克，蜂蜜30克。小米煮粥，快熟时加入枣仁末，搅匀，再煮沸，等到温度适宜后再放蜂蜜，可日服2次。可改善更年期纳食不香、夜间失眠等症。

上一页12

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

考试通55
女
358
养生攻略
0
问答
0
积分

头晕

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢