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吹空调会引起痛风吗 吹空调引起痛风怎么办
2018-06-12阅读(93)
痛风是一种代谢异常疾病，在中年男性中比较常见，而夏季许多人都喜欢吹空调，有时候吹得身上关节疼痛，怀疑是痛风发作了，那么吹空调会引起痛风吗？
吹空调会引起痛风吗
对于血尿酸偏高的人群而言，吹空调的确容易诱发痛风。
痛风疼痛是因为患者尿酸过高，在关节部位形成结晶而引起的疼痛，如果吹空调受寒就很可能导致尿酸盐结晶更易析出而脱落到关节腔中，从而引起痛风性关节炎急性发作，病变关节疼痛剧烈，还会有关节红肿、发热的症状出现。
吹空调引起痛风怎么办
药物缓解
吹空调诱发痛风症状后，为了减轻痛风带来的痛苦，可以采取药物治疗的方式进行缓解。目前治疗痛风的药物主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药和抑制尿酸合成药为主。但是这些药物在治疗上都有缺陷。疗效差、副作用大成为其临床应用的瓶颈。
注意：由于个人身体状况不同，使用药物和带来的副作用也不一样，请在咨询医生后服药。
多喝水
痛风急性期一定要多饮水，这样可以增加尿酸溶解，利于尿酸排泄，建议每天的饮水量保证在2000ml左右。
按摩缓解
吹空调引起痛风发作时，尿酸晶已经存在关节里，要缓解其疼痛，首先要将其排出，至少使之离开原来的位置。这时按摩心包经，使心脏恢复正常的能力，将血液送至关节，才能使尿酸晶移动，甚而排出，症状即能缓解。
按摩手法：
1、按摩的顺序是先按昆仑，接着按膻中，再按内关，以及心包经其他的穴位，最后敲一敲胆经。
2、按摩小腿脾经，再加上肾经的复溜穴，以缓解肝脏的负担，达到补肝的目的。
3、建议再按一下太冲穴，从太冲揉到行间穴就会把体内一些垃圾排出体外。
痛风的注意事项
第一，注意限酒、禁烟；
第二，减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等；
第三，防止剧烈运动或突然受凉；
第四，减少富含果糖饮料的摄入，增加新鲜蔬菜的摄入；
第五，注意大量饮水，每日最好饮水2000毫升以上；
第六，控制体重；
第七，假期里也要规律饮食和作息，保持规律的运动。
痛风的食疗方法推荐
1、红花苏木饮
红花5克,苏木5克,加水适量,煎20分钟,去渣取汁加食糖适量调味,一日分3次食前温服。适用于关节肿胀,皮下有结节者。
2、木瓜车前苡米饮
木瓜30克,鲜车草60克(干车前草用30克),薏苡仁20克,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,不拘时当茶饮于关节肿痛,小便黄热者。
3、薏苡仁粥
薏苡仁15克,配大米30克,加水适量煮粥。早晚各服1次,10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
4、板栗
板栗(蒸熟风干),每日空心服5—10枚。10天为一疗程。适用于血尿酸高而腰膝无力者。
5、百合粥
百合粥以糯米之养胃特性,米粥之利尿作用及营养补充,将百合所含秋水仙碱的副作用明显减少,温和地发挥辅助治疗作用。具体方法如下:鲜百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)适量。入锅(最好用砂锅)加水煮至米花汤稠,温热服用。日服3～4次,连服1个月左右可见效。
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