女人吃阿胶有什么好处现在知道还不晚-乐哈健康网

女人吃阿胶有什么好处现在知道还不晚

2018-06-14

阅读(7)

阿胶在中国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品，那么吃阿胶有什么好处？下面一起来看看吧。

女人吃阿胶有什么好处

1、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

2、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体重要营养物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

3、强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，也能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，疏通关节，抗御风湿的伤害。

4、提高免疫力

阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

5、抗癌

阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，用以辅助抗癌，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。

6、补钙

阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

7、美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

8、调经安胎

阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊扩张血管作用，实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。

吃阿胶有什么副作用

1、上火

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。

2、燥热

有些人吃了会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热颧红等症状，主要原因是阿胶滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。

3、消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。

女人吃阿胶有什么好处现在知道还不晚

女人吃阿胶有什么好处

1、益智健脑

2、缓延衰老

3、强筋健骨

4、提高免疫力

5、抗癌

6、补钙

7、美容养颜

8、调经安胎

吃阿胶有什么副作用

1、上火

2、燥热

3、消化不良

相关问答推荐

热点关注

阿胶

大家都在搜

补血药

阿胶

补气药

补阳药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

女人吃阿胶有什么好处 现在知道还不晚

女人吃阿胶有什么好处

1、益智健脑

2、缓延衰老

3、强筋健骨

4、提高免疫力

5、抗癌

6、补钙

7、美容养颜

8、调经安胎

吃阿胶有什么副作用

1、上火

2、燥热

3、消化不良

相关问答推荐

热点关注

阿胶

大家都在搜

补血药

阿胶

补气药

补阳药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

女人吃阿胶有什么好处现在知道还不晚