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晒伤后吃什么好 这些食物助你快速修复受损肌肤

2018-06-15阅读(159)
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很多人在夏季喜欢去海边度假,在海边度假就免不了游泳降温,而海边游泳比其它地方更容易被晒伤,那么晒伤后吃什么好?下面一起来看看吧。

核桃糊

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喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。

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