排卵异常怎么办,排卵异常如何调理,排卵异常怎么治疗-乐哈健康网

排卵异常怎么办

2016-01-30

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排卵异常是指不能排出正常的卵子。包括完全没有排卵、很少排卵或是不规则排卵。不但影响受孕，也对女性健康存在威胁，那具体排卵异常怎么办呢？

注意控制体重

不要摄入过多的高热量食物让自己变得肥胖，也不要过度减肥让自己变得瘦骨嶙峋，这样都有可能影响到卵巢的正常排卵。苗条匀称才是最好看的身材，才能拥有最健康的身体，不能因为一时的美丽造成终生的遗憾。

首先，必须要观察的是月经周期，这是对排卵状况最直观的反映，如果月经周期没有规律，总是拖延，或者流量不正常等等，都可能预示着卵巢的功能出了问题，需要及时就医。此外，长痘痘、突然增肥或消瘦、体毛变重等等也要引起足够的重视，这些症状都有可能与排卵异常息息相关。