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蒲公英能泡脚吗 蒲公英泡脚有哪些好处
2018-07-06阅读(205)
蒲公英是较为常见的珍贵药材，有清热解毒的功效，那么蒲公英能泡脚吗？蒲公英泡脚有哪些好处呢？
蒲公英能泡脚吗
蒲公英能泡脚。
蒲公英有清热解毒、消炎杀毒、利尿、退黄利胆的功效，常用于治疗红肿热毒、肝热目赤等症状。中药泡脚有很好的养生效果，蒲公英泡脚不会对身体产生不良影响，且具有较好的养生价值。
蒲公英怎样泡脚
原料：蒲公英15~30g。
做法：煮开10~15分钟过滤出药渣。
功效：温晾泡脚可治疗脚气。一般泡10~20分钟即可，可以一天泡两次。如果症状较严重，可以配伍其他药材一起泡脚，蒲公英和枯矾泡脚，适合长水泡的脚气患者，瘙痒难忍时可用蒲公英加苦参泡脚。
蒲公英泡脚有哪些好处
治疗脚气
热水泡脚可以促进血液循环，有利于新陈代谢，蒲公英有较好的抗菌消炎作用。能够治疗脚气。
美容养颜
蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程，市面上好多化妆品都宣传加入蒲公英精华，就是应用蒲公英抗氧化能力强的特点。
改善睡眠
晚上的时候用热水泡脚，可以有助于失眠，蒲公英有缓解疲劳和改善睡眠的功效，用蒲公英泡脚缓解疲劳、改善失眠的作用更佳。
夏季可用蒲公英泡脚吗
可以。
夏季酷暑炎热，很多人认为在夏季泡脚没有疗效，其实不然，夏天泡脚同样有着许多好处，中医认为泡脚能够疏通经络、调理身体，而蒲公英又有清热解毒、消炎止痛、散痈消结的功效，用其泡脚可以治疗脚痒、脚臭、脚脱皮等症状，还能扩张脚底血管，促进血液循环，从而减轻头痛、缓解疲劳。
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