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卵泡发育不好怎么调理

2016-02-29

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卵泡发育不良，不能正常排卵或因排出的卵子质量不好，都会影响正常受孕生育，因为只有卵泡发育成熟，排出的卵子才会成熟健康，如果卵泡发育不良，强行运用促排卵药强制排卵，虽然卵子能正常排出，但这样的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，那么卵泡发育不好怎么调理呢?

卵泡发育不好吃黑豆调理

女性不排卵多是因为体内雌激素过低所导致，在日常生活中补充植物性雌激素很重要，可以多吃含有植物性雌激素的食物，豆类食物就是很好的选择，尤其是吃黑豆，喝黑豆浆，黑豆汤等。黑豆具有很好促卵泡发育功效，还能补充雌激素，在月经前及月经后多吃有助于刺激雌激素分泌。

卵泡发育不好做超声监测

卵巢监测需要测量卵巢大小，卵泡数量，大小，形态，边界是否清晰，内部回声，同时要测量子宫大小，形态，回声是否异常以及宫腔内状况;测量卵泡大小要求在卵泡最大切面测量3条径线;一般情况下，从月经周期第八天起每两天检测一次，当卵泡直径达到17毫米时，改为每天监测一次，待卵泡发育成熟直接达到20到23毫米时，必要时每天监测两次，直到排卵为止。

卵泡发育不好的注意事项

卵泡发育不好注意少吃生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，注意饮食清淡，吃豆类食物，水鱼可以促进卵泡发育;此外要注意合理安排性生活，如果月经情况反复最迟，最好选择复查内分泌情况;平时注意保持愉快的心情，良好的心态对女性内分泌的调节起直接的调节作用。

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