甘草和什么泡水喝最好甘草可以长期吃吗-乐哈健康网

甘草和什么泡水喝最好甘草可以长期吃吗

2018-07-11

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甘草是非常好的中药，可以用来泡水喝。那么甘草可以和什么一起泡？

美白去斑茶

材料：甘草3克，白术15克，绿茶3克。

做法：将甘草、白术一起放入陶瓷中，然后加入600毫升的水，待其煮沸10 分钟后，加入绿茶即可。

功效：益气生血，美白去斑。

茶末敷脸美容法

材料：甘草粉、白术粉、白茯苓粉、白芍粉各适量

做法：将甘草粉、白术粉、白茯苓粉、白芍粉混合均匀，用沸水冲泡，喝水，茶末可用来敷脸。

功效：内外结合，会使肌肤更靓丽。

甘草粉柳橙汁

材料：橙子一个，甘草粉5g。

做法：橙子一个去皮打成汁，然后与甘草粉混合，每天早晨起床后饮用。

功效：不仅能起到排毒通便的作用，还可帮助夏季肤色暗淡的女性提亮肤色。

山楂甘草茶

材料：山楂100克甘草50克水2升

做法：清水中加少量碱面浸泡山楂10分钟，剜去蒂后切成两半，重新加水开中火煮开，继续小火煮10分钟，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用。

功效：久服有推迟衰老、延年益寿的效果。有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还能降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

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