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长期喝蒲公英影响月经吗 经期慎吃蒲公英！
2018-07-13阅读(101)
相信大家对蒲公英并不陌生，经常在路边就可以看见摇曳生姿的一种野草，蒲公英含有丰富的营养物质，既能食用也能入药，蒲公英可以减肥瘦身、美容养颜，因此蒲公英泡水受到很多女生的喜爱，那么女性经期能喝蒲公英水吗？
月经期吃什么比较好
姜枣红糖水
材料
干姜、大枣、红糖各30克。
作法
1.将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核；
2.加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：温经散寒，适用于寒性痛经。
韭汁红糖饮
材料
鲜韭菜300克，红糖100克。
作法
1.将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用；
2.红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸；
3.至糖溶后，兑入韭菜汁内，即可饮用。
功效：温经、补气，适用于气血两虚型之痛经。
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