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春捂有什么作用

2016-03-08阅读(7018)
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春捂就是指在春季天气刚刚转暖之时,不要过早的减去衣物,使人体温度与环境温度处在一个相对平衡的状态,春捂能使人体产热下降后免遭春寒侵袭,做好“春捂”,有一定的保健功效,接下来就告诉大家春捂有什么作用。

调节人体温度

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春天到来之时,人体刚刚经过“冬藏”阶段,代谢功能较低,随着气温的逐渐变暖,体内产热也会逐渐减少,代谢也会随之减少,但人体对气候的应变能力需要经历几周才可以调节好,适当的春捂,可以保证人体恒定的温度调节,使人体产热与环境温度平衡。

调节人体温度

御寒防病

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冬季闭合的汗腺会在早春逐渐开放,春寒很容易侵入人体使人生病,春捂可以有效防寒暖身,使身体免受春寒袭击,减少感冒,关节炎等疾病的发生率。

御寒防病

适应季节变化

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春捂”有利于适应季节的变化,在初春时节,经常有寒流和强冷空气南下,导致气温急剧下降,在这种情况下,如果不“捂”着点儿,就很难适应这种冷暖的变化,适当的春捂可以让你顺利适应季节变化,过一个不生病的春天。

适应季节变化

增强机体免疫力

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春天气温多变,时暖时热,从冬眠中苏醒过来的皮肤细胞,张开的毛孔,会马上收缩闭合,体温调节失灵,体内热量散发不出去,积蓄而造成上火,导致身体抵抗力下降。适当的春捂,可以有效防止这种情况。

增强机体免疫力

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