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蒲公英和什么一起泡水喝最好蒲公英这样泡水是最好的

2018-08-03阅读(114)

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蒲公英有清热解毒的功效，人们常用蒲公英泡水喝，那么蒲公英怎样泡水最好呢？

蒲公英大枣

1

原料

蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

1.将蒲公英、红枣洗干净；

2.放入杯中，冲入沸水；

3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。

功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。

蒲公英胖大海茶

2

材料

干蒲公英20g，胖大海10g。

做法

1.将蒲公英、胖大海洗净；

2.放入杯中，冲入沸水；

3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。

功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。

蒲公英菊花茶

3

原料

蒲公英、菊花、热水。

做法

1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；

2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；

3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。

功效：清肝明目、散痈消结。

蒲公英金银茶

4

材料

干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。

做法

1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；

2.每日1碗，2周为一个疗程。

功效：清热解毒、抗菌消炎。

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