女性健康 > 让卵泡长得好的多吃点什么

让卵泡长得好的多吃点什么

2016-04-13阅读(6830)
收藏 复制地址 转载

卵泡是女性卵巢产生的,它是女性孕育生命的重要物质基础,一旦出现卵泡发育不良就会影响女性的正常受孕,因此,对于卵泡发育不良要引起重视,那么让卵泡长得好点要多吃点什么呢?

糯米粥

5

我们知道女性在排卵期到来时,体温会随之上升,这个时候可以通过食用糯米粥进行调理。

糯米粥可以有效的改善黄体功能不足的情况,促进女性体内卵泡的发育。

食材:糯米100g,冰糖适量

做法:将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,熬煮成稀粥,加冰糖即可服用。