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土蜂蜜能治疗便秘吗 土蜂蜜治疗便秘效果好吗

2018-08-31阅读(95)
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最近这段时间有些便秘,我妈妈让我多喝点家里的土蜂蜜,我只知道土蜂蜜可以美容养颜,土蜂蜜难道可以治疗便秘吗?

便秘的其他食疗方法

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冰糖炖香蕉

材料:香蕉2-3根,冰糖适量。

1、香蕉去皮切片。

2、将香蕉放入锅中,加入适量清水炖煮。

3、待香蕉煮烂后,加入适量冰糖后即可食用。

麻油拌芹菜

材料:麻油6克,芹菜300克,大蒜3克,盐3克,鸡精2克。

1、芹菜洗净,去叶,切段。

2、倒入锅内烫熟后捞出。

3、大蒜切末备用。

4、将大蒜、盐、鸡精、麻油和芹菜一起拌匀食用。

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