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吃松子会发胖吗

2016-05-12阅读(7356)
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松子具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠的功效。老少皆宜,但是热量比较高,想减肥能吃松子吗?吃了会不会发胖?

吃松子有哪些注意事项

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1、对于有肾亏遗精、湿痰这样的患者是不宜多吃松子的。

2、由于松子所含的油脂较多,对于腹泻以及多痰的患者来说,过多地食用容易加重病情,所以这一类人群应该少吃松子。

3、松子出现“哈喇味”,说明变质了,不能再吃了。 

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