首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
疾病预防 > 喝酒吐了后吃八宝粥可以吗 喝酒吐了胃难受怎么办

喝酒吐了后吃八宝粥可以吗 喝酒吐了胃难受怎么办

2018-09-12阅读(163)
收藏 复制地址 转载

我们都知道，过量饮酒有害身体健康，有时候喝醉了还会呕吐，那么在喝酒吐了后吃八宝粥可以吗？

喝酒吐了后吃八宝粥可以吗

1

1.仅呕吐：可以吃八宝粥

如果在喝酒之后仅仅是呕吐了，那么是可以吃八宝粥的。

在喝酒呕吐之后，一般建议吃点流质食物，要清淡、易消化，八宝粥也是符合上述的要求的。

2.吐胆汁：罐装八宝粥不建议吃

但是如果喝酒后呕吐了，还出现了吐胆汁的情况，那么是不建议喝罐装八宝粥的，如果是家里自己煮的，并且比较软烂的八宝粥，是可以喝的，但也不能多喝，因为八宝粥中的有不少豆类，吃多了产气，也不利于胃部恢复。

那为什么不建议喝罐装八宝粥呢？这是因为喝酒吐胆汁则说明出现了十二指肠反流的情况，通常胃粘膜会有一定的损伤，而罐装的八宝粥中含有防腐剂，是不利于胃粘膜恢复的。

3.吐血：不能吃八宝粥

如果在喝酒后呕吐时还有血丝或者暗红色、褐色的呕吐物，那么考虑是有胃出血的情况，这时候是需要禁食的，除了喝冰水，任何食物都不建议吃，而且要及时送医治疗。

喝酒吐了胃难受怎么办

2

第一步：先喝水

喝酒吐的胃难受了，考虑和酒精刺激以及胃炎有关，首先建议先喝点温水：

1.喝水能够促进酒精代谢，减轻酒精对胃部的刺激。

2.在呕吐后，特别是呕吐除了黄黄、苦苦的胆汁后，胆汁削弱了胃粘膜的保护机制，胃酸会刺激胃粘膜，引起胃灼痛。而喝水能够稀释味酸，减轻胃部灼烧、疼痛等不适感。

3.大量饮酒导致呕吐时，体内的液体也流失严重，适量喝水还能够预防脱水，而喝些淡糖盐水还能够补充电解质。

第二步：止呕处理

喝酒后呕吐，是人体自我保护的一种机制，但是如果不及时止呕，胃部肌肉持续性收缩，就会导致胃肠道压力的平衡打破，在幽门括约肌力量不足时，十二指肠内的胆汁就会反流入胃内。这样对胃的伤害比较大，很容易造成胃炎、胃出血、胃溃疡等，因此要及时止呕。

1.漱口止呕

喝酒呕吐之后，嘴里残留呕吐物，会导致身体难受，甚至刺激持续呕吐，这时候一定要及时漱口，清洁口腔中的脏物、异味。

2.姜汤止呕

喝酒呕吐后，可以喝点加入生姜煮的热汤，能够和胃止呕，减轻胃部难受的症状。

3.医院止呕

如果自己在家无法止呕，那么一定要及时到医院进行止吐的处理，并且在医生的指导下应用保护胃粘膜的药物。

第三步：就医治疗

喝酒呕吐之后，如果胃非常难受，有恶心、呕吐、胃痛、腹泻、发热等情况，那么考虑是急性肠胃炎发作，这种情况比较危险，建议及时就医治疗。

第四步：遵医嘱饮食

喝酒呕吐胃难受，在进行治疗之后，可能会需要短时间禁食，且保持一段时间的清淡流质饮食，期间保证营养也是非常重要的，但是具体情况还是要咨询主治医生。

如果只是轻微的胃难受，没有发生急性肠胃炎，那么建议少吃多餐，可以吃一些清淡的稀饭、小米粥、软面条、煮软的青菜等等。

喝酒呕吐后吃什么好

3

1.小米粥

小米粥是非常养胃的食物，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，且有补脾肾和肠胃的功效，煮的软烂的小米粥也很好消化，非常适合喝酒呕吐后吃。

2.糯米汤

一碗浓稠的糯米汤，也非常适合喝酒吃，不仅容易消化，且有很好的补中益气、健脾养胃功效。另外，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，还能够促进恢复。

3.软烂的蔬菜

喝酒也需要吃一些蔬菜的，但是一些蔬菜在充分咀嚼后还是比较坚硬的，或者有比较多的粗纤维，那么建议选择一些嫩一点的蔬菜，并且煮的软烂一些吃，或者将蔬菜煮进粥里面吃。

4.蒸蛋羹

喝酒呕吐后，还可以吃一些蒸蛋羹，营养丰富，容易消化，还能提高免疫力，促进恢复。但是注意不要多吃，多吃了容易胀气，反而不利于恢复了。

喝酒后的禁忌事项

4

1.忌立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

2.忌吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

3.忌睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

4.忌大量喝咖啡

也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

5.忌吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

6.忌立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

7.忌剧烈运动

酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

半温柔
男扎鲁特旗
20
养生攻略
189
问答
14
积分

喝酒

呕吐

粥

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢