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榛子能和酸奶一起吃吗 榛子和酸奶一起吃有什么好处
2018-09-20阅读(150)
榛子和酸奶都是营养价值非常高的食物，食用口感也是极好的，因此受到很多人的喜欢，那么榛子能和酸奶一起吃吗？榛子和酸奶一起吃有什么好处？
酸奶不能和什么一起吃
香蕉
香蕉中含有丰富的淀粉及果胶，有利于润肠，酸奶，脾胃虚寒的人同吃酸奶和香蕉容易引起腹痛、腹泻等不适症状。
柿子
一般情况下，酸奶含有丰富的蛋白质，而柿子中含有大量鞣酸，鞣酸会与酸奶中的蛋白质反应产生沉淀，食用会出现肠胃不适。
某些药物
平常吃一些胃药、降糖药、抗生素药时喝酸奶，容易影响药效，若是吃药后想喝牛奶，建议间隔至少2小时以上。
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