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益母草晚上可以吃吗 益母草什么时候喝最好

2018-09-20阅读(169)
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益母草具有调理月经,改善痛经的功效,有的人不仅在早上会吃一些益母草,晚上也会吃一些,那么益母草晚上可以吃吗?

益母草可以怎么喝

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做法:

1、将益母草放入纱布包中。

2、用清水浸泡约20分钟左右。

3、然后将其倒入砂锅中,大火煮开。

4、然后改小火煮约20-30分钟。

5、取出纱布包,倒出药汁。

6、待稍冷却后即可服用。

7、也可以加入适量红糖搅匀后服用。

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