生活常识 > 早上醒来手麻是什么原因
早上醒来手麻是什么原因
2016-05-24阅读(10065)
早上醒来起床时，有人会出现这样或那样的不适症状，其中手发麻也是一种常见的症状。那么早上醒来手麻是什么原因呢？
缺乏维生素B1引起的
体内缺乏维生素B1或是营养不良，可能会导致末梢神经炎，这也是引起早上醒来手指发麻的原因之一。
其他疾病引起的
本身患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的人群，都是容易在早上醒来时，出现手麻的症状的。
早上醒来手麻怎么办
1、活动活动手指和身体其他部位，一般来说因睡姿等问题引起的手麻，在活动之后就会消除。
2、颈椎病导致的晨起手指发麻，可以通过中医按摩、理疗、针灸等方式来治疗。平时可以多做颈椎的保健操，多活动活动颈椎。
3、睡觉时最好不要压着手臂，保持合理的睡姿，枕头的高度要适宜，不过过高、过低，也不要过软或过硬。
4、因营养不良或缺乏维生素B1导致手发麻，要纠正偏食的不良饮食习惯，保证饮食营养的均衡，多吃些杂粮、豆类补充维生素B1。
相关问答推荐
-
2个回答Q 您好，请问我的左手食指稍部发麻怎
-
2个回答Q 双手双脚小指外侧发木，感觉好像迟
-
1个回答Q 晚上睡觉时手脚发软晚上睡觉时经常
-
1个回答Q 妈妈手脚发麻发胀，手又红又痒，以
-
0个回答Q 坐的躺着时间久了左手左脚感觉无力
-
0个回答Q 孕妇手指发麻是怎么回事？
-
0个回答Q 手麻脚麻是什么病的前兆
-
0个回答Q 手脚发麻是怎么回事？？
-
0个回答Q 手脚麻木按摩有用吗
-
1个回答Q 手麻脚麻怎么回事，应该怎么治？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
四肢
-
胸部
-
腰部
-
腹部
-
臀部生殖
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？