流产后吃什么补身体 4个食疗方帮你调养身体-乐哈健康网

流产后吃什么补身体 4个食疗方帮你调养身体

2018-10-10

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流产是由于内分泌功能失调、子官病变、急性传染病、慢性疾病等母体因素,或孕卵、胚胎发育异常弓|起的产科疾病。临床表现主要是阴道流血和腹痛。

北芪煲粥

组成：北芪30g、大米、熟油、盐各适量。

制法：将黄芪洗净切碎;大米淘净，共入铝锅中，加清水适量煮粥。

服法：加熟油、盐调味食用。

按语：本粥具有益气补脾，安胎消肿之功。用治脾气虚弱，胎气不固所致的孕期阴道少量流血，色淡质稀,倦怠乏力，面色白等症。

组成：菟丝子30~60g(鲜品60~100g)、大米100g、白糖适量。

制法：将菟丝子洗净捣碎，加清水适量煎煮，去渣留汁，加入大米煮粥,粥将成时加入白糖，稍煮即可。

服法：食粥。

按语：本粥具有补肾益精，养肝明目之功。对有习惯性流产史的孕妇，经常食用可起到补肾保胎的作用。

组成：山药90g、续断15g、杜仲15g、苎麻根15g、糯米250g。

制法：将续断、杜仲、苎麻根用净纱布包好，同山药、糯米共置锅中，加清水适量同煮，至粥熟烂即可。

服法：取出药包,分2次温服。

按语：本粥具有补脾益肾固胎之功。用治肾气不固，胞系不利或脾虚溺，化源不足所致的先兆流产或习惯性流产。

组成：鲜山药60~90g、杜仲(或续断)6g、苎麻根15g、糯米、白糖各适量。

制法：将鲜山药切成小丁，放入锅中，加入用纱布包好的杜仲、苎麻根及淘好的糯米，用适量的清水熬粥。

服法：粥成后，去杜仲、苎麻根，加白糖食之。

按语：本方具有补气健脾，安胎之功。用治气血不足，肾气不固所致的先兆流产，或习惯性流产。