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牙疼按摩哪里止痛图解

2016-07-05阅读(12594)

俗话说“牙疼不是病，疼起来要命”，牙疼发作起来，让人难以忍受，牙疼按摩哪里可以缓解疼痛呢？今天小编给大家介绍下牙疼按摩哪里止痛图解。

按揉太溪穴

位置：在踝部上，位于足内踝尖和足跟腱的凹陷中。

操作方法：将双手拇指置于踝部两侧的穴位上，力度逐渐由轻至重，按揉5~10分钟。

注意事项：虚火或者实火牙疼都可以按摩此穴，但更适于虚火牙疼。

位置：在面颊部，下颌角前上方约一横指处，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷的位置。

操作方法：将双手中指置于面部两侧的穴位上，力度逐渐由轻至重，按揉5~10分钟。

注意事项：该穴主要适合虚火牙疼，实火牙疼比较剧烈，而且疼痛区域靠近该区域，所以实火牙疼不宜按此穴。

按摩穴位治疗牙疼贵在坚持，如果每天按摩以上穴位3到4次，牙疼可得到有效缓解。同时，饮食上要注意不要吃辛辣刺激或者较冷较酸的食物，以免加重牙疼。

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