不建议天天喝绿豆汤，一周喝2-3次左右即可。 绿豆汤的主要制作材料是绿豆，具有清热解毒的作用，而且汤水的味道好，不过，绿豆汤虽然口感好，营养价值高，但是一般也不建议天天吃，因为在中医里面，绿豆是性质寒凉的材料，天天食用绿豆汤很容易损伤脾胃，导致脾胃功能虚弱，引起腹泻、便溏等不适症状。

可以。 生活中，一般用白糖或者冰糖来配绿豆汤一起喝，白糖和冰糖的颜色比较的浅，和绿豆汤一起喝的话，基本上不会影响到绿豆汤的颜色，但是又可以增加绿豆汤的甜味，因此，很多人喝绿豆汤的时候会选择白糖或者冰糖，但是，如果家里没有白糖或者冰糖的话，用红糖搭配绿豆汤也是可以的，只不过，红糖的颜色比较深，会把绿豆汤的颜色染成红色，失去原本清淡的颜色。

是去火的。 绿豆汤的主要制作材料是绿豆，中医认为：绿豆性凉、味甘，有解热解毒、除烦止渴、消暑健脾的功效，主治暑热、烦渴、水肿等症状。用绿豆熬煮而成的绿豆汤是炎炎夏日消暑的不错选择，如果上火了，或者体内热气比较重的话，可以适当的饮服一些绿豆汤进行降火。

绿豆汤不算是高嘌呤的食物。 绿豆汤是用绿豆制成的，风味比较好，营养价值也比较高，虽然是豆类食物，但是绿豆的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物，饮服绿豆汤后，也不会诱发痛风的发生。 绿豆具有药食同源的特性，中医认为：绿豆性寒，服用绿豆汤可以清热解毒，促进人体的新陈代谢，有助于降低体温，利尿；而且喝绿豆汤还可以补充蛋白质、钙等矿物质，有助于身体健康，提高机体免疫力。因此，一般人群适当的饮服一些绿豆汤还具有比较好的养生、保健作用。

可以适当的一起饮服。 绿豆汤的主要制作材料是新鲜的绿豆，配以适量的糖、清水一起熬煮而成，味道清淡可口，营养价值较高，牛奶是一种常见的饮品，滋味甘醇，富含蛋白质、钙元素等营养成分，适当的饮服一些牛奶可以起到补充蛋白质、补钙等作用，有助于身体健康，绿豆和牛奶本身都是无毒的食物，两者适当的同服不会引起太多的不适。

绿豆汤可以起到辅助减肥的作用，绿豆热量很低，能增加胃蠕动促进消化，分解脂肪，帮助身体排出身体里的一些湿气和毒气 但是想要减肥还是建议配合体育锻炼、饮食调理等方式进行减肥

空腹不宜喝绿豆汤 避免空腹时食用绿豆汤，绿豆汤性寒，空腹喝会造成脾胃不适，严重时可能会导致腹痛、腹泻 体质寒凉不宜喝绿豆汤 喝中药不宜喝绿豆汤 女性经期不宜喝绿豆汤 避免过量食用绿豆汤 体质寒凉的人喝了绿豆汤会加重症状，甚至引发诸如腹泻腹痛等消化系统疾病，此外脾胃不佳的人群避免饮用 在服用药物时不要吃绿豆，绿豆有解毒、解药的功能，绿豆的成分会与药物反应，以免中合药性 女性月经期间避免食用绿豆汤，容易导致体质下降，从而伤脾胃，引起腹泻腹痛，加重体寒的情况 绿豆汤虽然清热解暑，但是还是要注意过量饮用绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病，女性过量饮用可能会导致白带、腹胀、痛经等妇科症状

绿豆皮中含有多酚物质，酚类物质被氧化就会显现出红色，所以绿豆汤变红色是因为在煮的过程中，酚类物质被氧化导致的。 但是多酚类物质对于人体来说，具有降血压，调节血脂和抗氧化、延缓衰老的作用，所以平时煮绿豆汤的时候应该尽量避免绿豆汤变色，最大限度保留绿豆汤中的多酚物质。

可以。 1、绿豆含有扶风的维生素、蛋白质和矿物质等，加水熬制成汤后，有清热解暑的功效，孕妇在夏季适量食用绿豆汤，可以适当清除胎毒。 2、孕妇在孕中后期时常会出现下肢轻度水肿的情况，绿豆汤有消肿利尿，排毒通便的功效，孕妇适量食用，可以防止妊娠水肿。

1、清热解毒。绿豆性寒，饮用绿豆汤有清热解暑，生津止渴的作用，绿豆汤还有解毒的作用，患丹毒疖肿、疮疡肿毒、流行性腮腺炎的患者可以适当饮用绿豆汤，对病情恢复有帮助。 2、消肿利尿。饮用绿豆汤可以缓解湿热引起的水肿、腹泻、腹胀，具有利尿功能，促进机体生理代谢的功效。 3、增进食欲。高温天气容易食欲不振，绿豆汤中含有的蛋白质、磷脂均有兴奋神经的作用，可适当促进食欲。 4、降压除烦。饮用绿豆汤可以缓解高温、中暑、体热引起的心情烦躁、口干舌燥，减缓因心情烦躁带来的压力。