经期女性 月经期的女性身体较平时会虚弱一些，若是有痛经情况的女性，常常会有手脚冰凉、腹痛不适等情况，因此不建议食用凉性的薄荷，以免进一步加重痛经的现象。 体虚多汗人群 薄荷是芳香辛散的药材，食用后有发汗耗气的功效，但是对于身体虚弱多汗的人来说吃了后可能会使得身体虚弱更加不适，因此建议这类人群也不要吃薄荷。

可以。 荷具有药用和食用双重功能，主要食用部位食在茎和叶，可以榨汁、作为调味剂、作香料、配酒、冲茶等多种方式食用，如果想用薄荷叶直接泡水的话也是可以的，若是身体有外感风热、头痛咽痛、口疮牙痛、风疹瘙痒、胸闷胁痛等表现的话，薄荷叶泡水喝能起到一定的缓解作用。

孕期、哺乳期忌用 孕期女性尽量不要使用凉性的药材，避免其中所含的凉性成分对身体造成一定的伤害，此外薄荷泡水喝还有抑制乳汁分泌的功效，因此建议哺乳期的女性也不要用薄荷泡水喝。 表虚多汗者忌用 薄荷是一味芳香辛散的药材，其含有的凉性药性有发汗耗气的作用，因此体虚多汗的人群不建议泡水饮用，以免身体不适情况进一步加重。

方法一 1.取薄荷干品3克、金银花干品5克，将两种药材洗净放入杯中，倒入适量沸水冲泡，焖泡5-10分钟左右，等温度适宜后即可饮用。 金银花清热解毒的功效，搭配一起泡水和能加强清热的功效，对于发热、口干咽痛、上火等症状能起到一定的缓解作用。 方法二 准备薄荷3克，绿茶适量，将薄荷和绿茶放入杯中，冲入烧开的沸水，盖上杯盖焖泡10分钟即可饮用。 绿茶有提神清心、清热解暑、生津止渴的作用，搭配薄荷一起喝能有良好的提神醒脑、生津止渴的效果。

1、阴虚血燥者 薄荷有发汗解表、下气的作用，而如果本身阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多的人群，则不宜服用薄荷泡水，不然可能会加重阴虚、汗多的症状，不利于身体健康。 2、脾胃虚寒者 薄荷属于寒凉食物，吃后可加重身体的寒凉之气，而脾胃虚寒人群要尽量避免食用过多薄荷等寒凉性食物，以免加重脾胃的寒凉程度，刺激肠胃，导致肠胃不适的症状。 3、经期、孕期女性 处于经期的女性，容易出现手脚冰凉、痛经的情况，需多吃些性温热的食物滋补身体，对于寒凉性食物要少吃或不吃，以免出现或者加重痛经的情况，另外，薄荷属于辛凉发汗的药用食物，孕妇食用有碍健康。

正确服用并无毒性和副作用。 薄荷含挥发油1-3%，油中含薄荷醇80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等成分，适量食用并无毒性和副作用，但如果过量服用容易对消化道产生有刺激，对延髓中枢及心脏出现抑制作用，中毒表现多在进食后10余分钟至数小时发病，症状为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等；部分患者可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血压下降等。

不能。 幽门螺杆菌是一种与肠胃疾病发病有关的细菌感染症状，可引发患者食后上腹部饱胀，不适或疼痛，常伴有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等现象，但这种细菌感染现在主要靠抗幽门螺杆菌药物进行治疗，以及注意口腔卫生，更换牙具，使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题如蛀牙、牙垢、牙结石等，服用薄荷、丁香等食材并无杀灭效果。 不过薄荷气味芳香，而感染幽门螺杆菌的人可能有口臭问题，吃薄荷可以掩盖口臭气味。

一般情况下是可以食用的。 驱蚊薄荷与食用薄荷大体上无区别，薄荷主要是靠成分中的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮等成分所散发出来的刺激性气味来起到驱蚊作用的，大多数的薄荷都含有这几种成分，所以一般情况下的薄荷既能食用同时也具有驱蚊的效果。 但需要注意的是对于一些薄荷里面药物有效成分浓度较高，吃起来味道特别重、特别清凉的品种来说，是不适合过多食用的，一些肠胃虚弱的人群食用后可能会出现腹痛腹泻的症状，建议少吃或者是不吃。

食用过多可能会腹痛、腹泻。 有一些品种的薄荷里面薄荷油、薄荷酮、薄荷醇等药物有效成分浓度高，不是很适合直接食用，人体食用后会对肠胃造成一定的刺激，食用过多后就可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。 而且薄荷偏凉性，食用后会加重体内的寒凉之气，对于本身体质虚寒的人群来说食用后会加重体内的寒症，建议少喝或不喝。

一般情况下是不会的。 虽然说蛇喜欢藏匿于植物茂盛的地方，但是家里种植的薄荷一般都比较少，而且都是盆栽养殖；其中薄荷散发出来的刺鼻性气味也是蛇所不喜欢的，一般情况下种薄荷是不会招来蛇的。 但是如果是在家里的前后或墙面处栽种了爬山虎等藤蔓植物，在足够茂盛的前提下，蛇是有可能隐藏在植物下面，顺着爬山虎根茎从墙壁上爬到屋子里面去的。