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低血糖吃什么好得最快

2016-10-28阅读(4841)
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低血糖是生活中经常能见到的现象,这既是一种疾病,也是是一些其他疾病的症状,对人体的生命没有多大的影响,但对正常的生活影响很大,那么这低血糖吃什么好的最快。

低血糖饮食注意事项

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1.低血糖需增加用餐的次数,而不是一次性大量进食,建议少吃多餐,每天吃5~8回都没关系,能很好的预防低血糖出现。

2.低血糖的人一定要解酒,酒精可阻碍肝糖异生并促进胰岛素分泌,会加重低血糖症状。

3.低血糖患者还需要注意营养均衡,尤其是减肥人人群,避免出现身体营养不良。

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