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蜂蜜水的正确泡法 喝蜂蜜水有什么好处

2019-11-28阅读(203720)
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蜂蜜,是很多人家中都会有的食物,泡一杯蜂蜜水,好喝又营养,据说很多的泡蜂蜜水都泡错了,蜂蜜水的正确泡法是怎样的呢?下面一起来看看吧!

蜂蜜水的正确泡法

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蜂蜜可以单独泡水饮用,也可以加入其他具有酸味或者具有清香味道的食物一起泡水饮用。

蜂蜜味甜,泡蜂蜜水的时候可以在水里面加入富含酸味的食物,例如:柠檬、百香果等,也可以和富含清香气味的食物一起食用,例如:绿茶、红茶等,蜂蜜和这些食物一起泡水喝,既增加了食物的营养价值,也增加了蜂蜜水的风味,让蜂蜜水变得更为美味。

推荐食谱:蜂蜜红茶

2

材料:蜂蜜、红茶。

做法:

1、红茶用热水泡开,醒茶。

2、倒掉茶水,继续倒第二遍水。

3、等杯中的红茶水变温后过滤渣滓。

4、倒入蜂蜜,搅拌均匀。

5、直接饮用。

推荐食谱:蜂蜜柠檬水

3

材料:蜂蜜、柠檬。

做法:

1、柠檬用食盐搓一搓表皮。

2、用清水清洗干净。

3、擦干净表面的水分。

4、切成片状。

5、将柠檬放在蜂蜜中进行浸泡。

6、一个星期后拿出。

7、用筷子夹几片柠檬出来。

8、用温水冲泡。

9、直接饮用。

推荐食谱:蜂蜜百香果水

4

材料:蜂蜜、百香果。

做法:

1、百香果打开。

2、倒在干净的杯子里面。

3、倒入一勺蜂蜜。

4、倒入温水。

5、搅拌均匀后饮用。

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