按人中有什么作用,平时可以掐人中吗-乐哈健康网

按人中有什么作用平时可以掐人中吗

2021-08-16

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大家都知道人中属于一个急救穴位，那按人中能起到怎样的作用呢？平常没事的时候又可不可以掐人中呢？

平时可以掐人中吗

可以。

平常没事的时候可以可以按人中的，人中也属于一个保健穴位，经常按压能促进机体血液循环，同时还能缓解神经，帮助缓解紧张感。同时按摩人中可以达到疏通经络的作用，可以提高机体免疫力，清除血管中有害垃圾，起到加强心脏的作用。

另外人中穴还具有调和阴阳、镇静安神的作用，失眠患者经常按压人中还能起到助眠的作用。

督脉。

人中位于鼻柱下,在人中沟的上1/3与下2/3的交点处，因其在口鼻之间，鼻为肺窍通于天，口为脾窍通于地，天气在上，地气在下，人处于中而名“人中”，又因所在处如涕水之沟渠而名“水沟”。属于督脉,具有醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉等功用,历来被作为急救首选之要穴应用于临床。