产后,尤其是“坐月子”期间是妈妈们身体最弱的时候,很多产褥期女性都可能出现发热持续不退或者是突然高热寒战的症状,面对这种产后发热怎么应当如何进行调理呢?
材料:黑木耳10克,桑葚30克,红枣7枚。
做法:将黑木耳泡发后洗净,痛桑葚、红枣一起煎煮服食。
功效:可以养阴益气退热,适用于产后气阴两虚,时有低热,或发热不退,头晕乏力的人群服食。
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