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宝宝哮喘吃什么食物好

2017-04-20

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哮喘多发于3—6岁的宝宝身上，是一种很常见的儿童慢性疾病。那么宝宝哮喘吃什么食物好呢？

贝母冬瓜汤

食材：冬瓜500克，川贝母5克，食盐、高汤适量。

做法：先把冬瓜去皮洗干净切成厚片，川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟，然后加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可。

作用：此汤清香宜人，有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用，适用于支气管哮喘急性发作期的宝宝食用。

食材：冬瓜子20克，鲜芦根50克，淡豆豉10克，薏苡仁20克，大米100克，冰糖少量。

做法：先把冬瓜子、芦根、淡豆豉放入锅中加水煎煮，取汁备用；把薏苡仁、大米淘洗干净放入锅中，加适量的清水熬煮成粥，等到粥熟的时候时加入备用的汁液、少量的冰糖调匀再煮沸即可。

作用：有清热化痰止咳的功效。适合于得热性哮喘在哮喘发作期的宝宝服用。

食材：新鲜白扁豆120克，陈皮10克，大米100克，红糖少量。

做法：先把新鲜的白扁豆、陈皮清洗干净切碎，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加入适量的水一起熬煮成粥，等到粥熟的时候加入少量红糖搅匀即可。

作用：有补脾益胃，理气化痰的作用。适用于治疗宝宝哮喘的肺脾气虚症状。

食材：水鸭肉半只，冬虫夏草20克，红枣适量。

做法：先把冬虫夏草洗干净，红枣洗干净去核；把水鸭活杀，处理干净剁成小块取一半；然后把全部食材一起放入炖锅内，加适量的开水，开小火隔开水炖3个小时即可。

作用：有补肾益精，养肺止咳的功效。适用于咳喘日久，体形瘦弱，食欲不振等患支气管哮喘的宝宝食用。