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肠痉挛饮食注意什么 注意这些问题告别肠痉挛

2017-08-22阅读(1349)
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引起肠痉挛的原因有很多，其中正确的饮食原则是避免肠痉挛的重要方式之一，那么肠痉挛在饮食方面应该注意什么呢？

纯母乳喂养

1

4个月以内的婴儿尽量采用纯母乳喂养，婴幼儿未发育健全的胃肠道对母乳有较好的适应性，很少会出现肠痉挛的现象。

辅食添加循序渐进

2

婴儿的辅食添加要注意迅循序渐进，不要操之过急，避免肠道对食物产生应激反应而引发肠痉挛的形成。

不要乱添加营养品

3

儿童的进食以主副食为主，不要乱加营养食品，按顿吃饭，按时进食，进食前后稍微休息，避免仓促进餐，这样可以有效避免肠痉挛的发生。

不要偏食

4

饭前不要吃零食，饭后的水果、糕点、谈过可以在睡午觉时集中吃，鼓励小儿多吃含丰富纤维素的食物，例如：蔬菜、水果、粗粮等，少吃易产气的食物，例如：豆类等。

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