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葛根不能和什么一起吃葛根不能与什么同食

2017-11-15

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葛根是一种营养价值丰富的中药，具有止渴止泻、调节体温、降血糖等功效，尤其对女性效果更佳，有美容养颜、丰胸、祛斑等效果，备受女性的欢迎，不过葛根也有忌同食的食物，那么葛根不能和什么一起吃？下面一起来看看吧。

吃葛根要注意什么

1、不宜空腹吃

葛根是凉性食物，空腹吃很容易刺激肠胃，对肠胃造成伤害，引起腹痛、腹胀等不良症状。

2、不宜过量吃

葛根是一种药材，虽然无明显的毒副作用及不良反应，但是是药三分毒，还是不宜多吃，而且葛根也属于凉性食物，多吃容易刺激肠胃，引起肠胃不适。

3、肠胃不好不宜吃

葛根属于凉性食物，肠胃不好的人吃了容易刺激肠胃，引起肠胃不适，所以肠胃不好的人应尽量少吃或不吃。