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按摩手心有什么好处 竟然还要这么多好处
2017-12-12阅读(495)
人的手上有非常复杂的穴位，平时多按按就能防治疾病、保持健康，一起学手部按摩的小技巧，每天按按手，健康舒适天天有！
治疗牙痛
揉捏虎口外侧可以治疗头痛、牙痛等痛的症状，牙痛的时候柔捏虎口可以有效的减缓疼痛的感觉。
降低血压血糖
揉捏手臂上距离手腕三根手指左右的穴位，可有有效的帮助你降低血压。它的位置在手腕两个动脉分支的凹陷处，距离手腕那条横线3指左右的位置。
按压手法很简单，只要持续不断的去按压它，直到感觉轻微疼痛就有降血压的效果啦！按压大拇指根部外侧有降血糖的作用，调节心脏功能。
治疗头晕恶心
当你感觉到似乎要晕车的时候，可以尝试按压一下大拇指的指甲根部，或者用一根皮绳缠绕在你的无名指上，它可以有效刺激精神，激发气血，避免头晕恶心。除去按压大拇指外，也可以这样攥住无名指进行压迫疗法。
治疗关节炎
与此同时，多活动手指，手指上穴位的联动还能产生舒筋活血的作用，可以有效预防关节炎，保持身体健康。那么小编就再教你一套手指的活动操吧，比按摩更简单，也同样有效！
首先将手放在桌面上，依次将食指、拇指、无名指、小拇指靠向大拇指方向，然后再反向移动回去。接着抬起手，将手的食指。中指、无名指、小拇指与大拇指依次完成一个O形，重复两到三遍。
将手指弯成一个C形，重复10到15次。然后握拳，也重复10到15次。四指平曲，重复10到15次。
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