生活常识 > 冬天早上喉咙痛怎么办 7个妙招帮你解决
冬天早上喉咙痛怎么办 7个妙招帮你解决
2017-12-27阅读(1006)
冬天早上喉咙痛怎么办，天气寒冷，不少人出现嗓子嘶哑、喉咙疼痛的情况。尤其是老师们，因为用嗓频繁，换季时发生“喉咙痛”的情况更多。该如何缓解呢？
银耳冰糖饮
白木耳1朵、冰糖10颗。白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖，当天吃完，可天天吃。白木耳能滋阴润肠，冰糖镇咳化痰。
适用症状：适用于大肠火旺型咳嗽，咳嗽有痰且痰偏黄色，并易口干舌燥、体温偏高。
桑叶甘草茶
桑叶20克，金银花、菊花各14克，荷叶、甘草各4克.将以上材料一起置于茶杯中，用沸水冲泡15分钟后，代茶饮用。
可以预防感冒、镇定安神、清肝明目、缓解咳嗽、咽喉肿痛、消除胃胀、头痛。
丝瓜花蜂蜜茶
鲜丝瓜花和蜂蜜各20克，将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂，对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。
咸橄榄麦冬饮
咸橄榄4枚，麦冬30克，芦根20克，将这三味药加水两碗半，煎至一碗后，去药渣，分数次服用。具有养阴清热、生津润燥作用。
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0个回答Q 喉咙痛能不能喝冰镇饮料来缓解？
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