嘴唇发紫是心脏不好吗,心脏不好会有哪些症状-乐哈健康网

嘴唇发紫是心脏不好吗

嘴唇发紫有可能是心脏不好。心脏不好的人，由于血液循环不良，会导致机体缺氧而出现口唇紫绀的情况，即便在正常室温下也能看出来。

但并不能单纯因为出现嘴唇发紫这一症状就判断为心脏病，天气寒冷、一氧化碳中毒、贫血等都可能导致人出现嘴唇发紫的症状。

心脏不好会有哪些症状

1.脖子变粗

从临床经验看，脖子粗的人，其血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与心脏疾病密切相关。一般情况下，如果男性颈围超过39 厘米，女性颈围超过35厘米，就说明脖子较粗。每天不妨摸摸脖子，定期测量颈围，具体方法：将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方，完成测量。如果颈围超标，空闲时可做一些颈部操，比如前后左右点头、360度旋转活动脖子等，以减少脖子赘肉堆积。

2.脸面浮肿

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。但不太正常的浮肿需要重视，例如脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题，应及时去医院就诊。

3.睑黄色瘤

对于中老年人来说，眼部周围出现黄色小肿块（一般为米粒或黄豆大小），可能是人体内脂质代谢存在障碍的表现，也是诱发心脏病的重要因素。这种黄色小肿块，也称黄色瘤，常见于四五十岁人群，主要是由低密度脂蛋白（坏胆固醇）偏高导致皮下脂肪堆积所致。

4.疲劳或失眠

很多女性患者在心脏病发作的前一周，会感到异常疲劳乏力，还有一些人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱”。因此，如果突然格外疲劳或出现失眠，应考虑心脏是否出现异常了。

5.上气不接下气

爬一段楼梯就气喘吁吁，而过去从来没有这种现象，应警惕心脏问题。躺下时出现呼吸问题，很可能是心脏瓣膜病的症状。

6.肠胃出现问题

没有征兆的出现消化不良、呕吐，可能是心脏病发作的前兆，如果没有证据表示是食物中毒，应当怀疑是心脏出了状况，要及时做心电图检查。突然感觉食欲不振。食欲减退可能是多种原因造成的，但有时候心力衰竭患者会产生食欲不振的情况。

7.不明原因大量出汗

当你突然间大汗淋漓而没有明确原因时，要高度怀疑是心脏出问题了。心输出量（每分钟一侧心室射出的血液总量）的大量减少和交感神经的过度活跃，会造成心脏病发作的出汗症状。

8.下巴疼痛

典型的心绞痛始自于胸骨后方，患者会感到胸部有压力，这个区域有烧灼、挤压和紧绷感。不适感还会发生在臂部、脖颈、肩膀、上腹部、后背或下巴。因此，不要忽视身体各部位莫名的疼痛。

9.勃起功能障碍

勃起的情况是心血管健康的晴雨表，身体需要良好的血液供应才能顺利勃起。研究发现，2/3的心脏病男性患者存在勃起功能障碍（ED）问题。男性一旦出现无法勃起的情况，应尽快去正规医院的泌尿外科就诊。如果自身存在高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病高危因素，最好再去心内科做进一步检查。

10.嘴唇发紫

嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存在血液循环不良导致的心脏病问题，建议出现该症状后及时就医。如果满脸通红，则很可能是二尖瓣狭窄所致。由于全身血压上升及血氧量下降的缘故，患者面部会出现粉紫色斑块

如何确诊嘴唇发紫是不是心脏不好

心脏不好的人，除了会有嘴唇发紫外，还会经常有胸闷、气短、心脏附近疼痛等症状，如果要确诊是否为心脏不好，还需要做心脏彩超、血气分析、胸片、血常规等检查来帮助判断。

心脏不好嘴唇发紫要注意什么

1、心脏不好嘴唇发紫要避免过度劳累，生活要有规律，保证充足睡眠。保持心理平衡，放松精神、控制情绪、保持平和心态，避免精神紧张及情绪激动。

2、心脏不好嘴唇发紫的人群，进食不宜过饱，以免造成胃肠负担过重，诱发心脏病发作，或引发心功能不全。此外还应避免辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。

3、有心脏病者，应避免寒冷刺激，避免大便干燥。

4、心脏不好嘴唇发紫的人要戒烟、限酒，因为吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛。

5、心脏不好的人应当注意减轻体重。超重，可明显增加心脏的工作负荷，加重心肌缺氧，应通过控制饮食等，减轻体重。

6、还需要适当运动。增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。

7、心脏不好嘴唇发紫的人，在饮食上要限制食盐的摄入，保持在5克以内；多于高脂肪、高胆固醇的食物，也要限制摄入；还要注意多补充纤维素，纤维素能减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病防治；要注意补充维生素，如其中维生素C能改善冠状动脉的血液循环，维生素E具有很强的抗氧化作用，保护心肌，预防血栓。

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