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夜间快速止咳偏方老人 老人半夜咳嗽是什么原因
2018-03-01阅读(174)
许多老人都有夜间咳嗽的问题，不仅自己咳的难受，还会影响到家人的睡眠，那么有没有什么适合老人的夜间快速止咳偏方呢？老人半夜咳嗽是什么原因呢？
老人止咳偏方九：萝卜猪肺止咳汤
材料：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
做法：加水共煮1小时。吃肉饮汤。
功效：清热化痰，止咳平喘。治老人夜间咳嗽、久咳不止、痰多气促。
老人止咳偏方十：甘草蜂蜜饮
材料：甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。
做法：甘草开水冲泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。每日1剂，连服数日。
功效：能清热解毒，润肺去痰。
老人半夜咳嗽是什么原因
1.肺气不足
半夜2-3点正是肺经当令时间，而老人由于长期咳嗽造成肺气不足，就会导致行气不畅，肺火上升，引发咳嗽。
2.老人体虚
夜间2-3点，正是非常寒冷的时候，此时肺经当令，需调动肺火抵御外寒，而后调动体内阴液平衡肺火，而一些身体虚弱的老人，就容易出现宣降失职，肺热上升，引起咳嗽。
老人夜间咳嗽要注意什么
1.天气不冷时宜开窗
经常夜间咳嗽的老人，在天气不冷的情况下，晚上睡觉最好开窗睡，能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟，或者吃气味大的东西，容易刺激气管。
2.做好保暖工作
在夜间寒冷的时候，体质不好的人更容半夜醒来咳嗽，因此在夜间一定要做好保暖工作，被子要盖厚实盖好，并且冬季天气冷时不要开窗睡，容易感冒。
3.不要蒙头睡觉
蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧气也不能及时补充，这样很不利于肺部的健康，很容易导致半夜醒来咳嗽。
4.尽可能鼻子呼吸
尽量用鼻子放缓呼吸，因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度，从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状。
5.改变睡姿
容易夜间咳嗽的人，晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度；
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