黑枸杞心脏病能吃吗心脏病这些食物不宜吃-乐哈健康网

黑枸杞心脏病能吃吗心脏病这些食物不宜吃

2018-04-05

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听朋友说黑枸杞营养丰富，是比较好的滋补药材，我最近买了些黑枸杞回来，但是我有心脏病，黑枸杞心脏病能吃吗？心脏病吃了黑枸杞会有什么影响？

黑枸杞的作用与功效

黑枸杞有养肝明目的功效，因为黑枸杞中含有的花青素能够保护视力、缓解视疲劳，还能治疗头晕眼花和眼涩多泪。

黑枸杞有补血安神、美容养颜功效，黑枸杞中含有的花青素有抗氧化的作用，能够缓解皮肤的衰老，花青素还能抵御紫外线对皮肤的伤害，能够保护脑组织，所以黑枸杞有美容养颜和补血安神的功效。

黑枸杞中含有的花青素能够清除自由基，因此可以增强身体免疫力，黑枸杞中的花青素能够穿越大脑血液屏障，保护脑组织，避免脑组织受到伤害，所以黑枸杞有改善睡眠的作用。

黑枸杞有生津止渴的功效，能够改善糖尿病病症，辅助降血糖。黑枸杞中的花青素可以增强血管弹性，加速血液循环，能够作用于动脉粥样硬化，黑枸杞有辅助降血糖，和改善血液循环的作用。