疾病预防 > 心悸怎么缓解 心悸可能是虚弱
心悸怎么缓解 心悸可能是虚弱
2018-04-24阅读(15)
心悸并不少见，如果情绪紧张或者是压力太大的时候，就很容易出现心跳得很快的情况。同时也会伴有疲倦、乏力的感觉。如果经常出现这种情况，去医院检查，但是又没有什么器质性的病变，医生的诊断大都是体质虚弱、神经衰弱，要多加休息才好。
运动
有时间最好要去运动，这样才可以提高肝和脾的功能。运动可以释放压力，让心情更加舒畅。
早睡早起
早睡早起，最好不要熬夜。熬夜影响到的是肝，充足的睡眠可以让身体保持一个良好的状态。
保持平和的情绪
保持平和的情绪也很重要，生活中的事情不尽人意，但是一直纠结的话，伤害的可是心脏。
相关问答推荐
-
1个回答Q 做体力活动时会出现心悸、疲劳、呼
-
0个回答Q 失眠时心悸是什么原因
-
0个回答Q 心悸头晕胸闷怎么回事
-
0个回答Q 心悸有生命危险吗
-
0个回答Q 心悸心慌气短是什么情况
-
0个回答Q 心悸心慌气短会猝死吗
-
0个回答Q 感觉自己心悸怎么缓解
-
0个回答Q 心悸不宁是什么病
-
0个回答Q 心悸是房颤吗
-
0个回答Q 食道不舒服会引起心悸吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
胸部
-
腰部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该