心慌心悸按摩哪里,心悸按摩治疗方法-乐哈健康网

心慌心悸按摩哪里心悸按摩治疗方法

2018-03-12

阅读(123)

心慌心悸是指人心中悸动，惊惕不安，甚至不能自主的一种感觉，多由心脏节律发生变化或心跳快慢改变引起，中医认为多因体虚引起。心慌心悸可以用食疗法滋补，也可靠按摩缓解，那么心慌心悸按摩哪里呢？

指推膻中穴

位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于患者身侧，用拇指自下而上推膻中穴约2分钟，以胀麻感向胸部放散为佳。

按摩功效：治疗心慌，心悸，咳嗽，胸部疼痛，乳腺增生，乳房疼痛，缺乳症，肥胖，消瘦等症。

位置：肩胛骨内侧，第四胸椎棘突下旁开二横指。

按摩方法：被按摩者取坐位或俯卧位，按摩者双手拇指顺时针方向按揉厥阴俞约2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，揉至局部发热为度。

按摩功效：治疗心悸，心痛，低血压，咳嗽，呕吐，心慌胸闷等症。

位置：肩胛骨内侧，第五胸椎棘突旁开二横指宽处。

按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者立于一旁，双手拇指顺时针方向按揉心俞穴2分钟，以局部感觉酸胀，发热为佳。

按摩功效：治疗心慌，心悸气短，心痛，咳嗽，吐血，胸背痛，失眠，健忘等症。

位置：掌心向上，腕关节靠小指侧之腕横纹上。

按摩方法：按摩者一手拇指按被按摩者神门穴约1分钟，至感觉酸胀为止，左右手交替进行。

按摩功效：治疗心慌心悸，失眠，多梦，神经衰弱等症。