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葛根粉宝宝能吃吗 一岁的宝宝可以吃葛根粉吗
2018-04-25阅读(69)
我听说葛根粉的营养价值很高，家里的宝宝也开始添加辅食了，所以想请问一下葛根粉宝宝能吃吗？
葛根粉宝宝怎么吃
葛根粉青菜羹
材料：葛根粉2勺，小白菜适量，火腿1根，食盐适量。
1、将小白菜去梗留叶，洗净。
2、将白菜叶及火腿切成末。
3、葛根粉用温水搅拌均匀，调成糊状。
4、在锅中加水，用大火煮开，加入青菜及火腿，放入适量食盐。
5、将调好的葛根粉倒入，再煮开即可。
牛奶葡萄葛根粉
材料：葛根粉1-2勺，牛奶10毫升，葡萄干数粒。
1、葛根粉放入碗中，加入适量温水。
2、用勺子搅拌至葛根粉成牛奶状为止。
3、再加入沸水到葛根粉中，上火煮，边煮边搅拌至葛根粉熟透后关火。
4、将纯牛奶倒至碗中，将牛奶与葛根搅拌均匀。
4、最后撒上葡萄干即可。
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