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孕妇发烧怎么退烧

2016-03-05阅读(11814)
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孕期高烧会加快孕妇和胎儿心跳,还可引起子宫收缩,引发早产或流产,对胎儿造成不利影响。所以,孕妇发烧要及时处理,切勿延误,那具体孕妇发烧怎么办?如何退烧呢?

喝2500毫升水降温

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孕妇发烧时,应卧床休息,减少活动,以减少消耗和热量产生。多饮水,每日不少于2500毫升水。可以选用蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁,如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄,有助于退烧。

物理降温

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减少衣物或被子

孕妇发烧时,需要散发热量才能够快速退热。因此,居室要开窗通气,解开颈部扣子,必要时应减少衣物或者被子,促进散热,不宜捂汗。如果发现孕妇有出汗现象,应该及时擦去汗水。可喝些盐开水,已补充汗液中丢失的盐分。

温水擦浴

温水擦浴是通过蒸发和传导作用促进机体散热达到降温。方法是:取一盆温水,用毛巾浸湿,为孕妈妈擦洗全身,擦洗时要注意保暖,擦完后,立即穿好衣物,半小时后,测量体温。

头部冷湿敷

将毛巾放入普通冷水中浸湿,拧成半干,敷在患者的前额部或者腋窝、腹股沟等大血管部位;最好准备两条毛巾,每3~5分钟更换一次;于冷湿敷后30分钟测量体温,当体温下降到38℃以下时,则停止使用。

酒精降温

孕妇发烧时,在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温,用30-50%的酒精或白酒,加等量的温水稀释后,擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处,反复擦拭20分钟后,休息10分钟,重测体温,体温若没下降,则继续擦拭,直到降至38℃以下为止。

饮食降温

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发烧时人体首先需要的是水,其次才是营养物质,主要以流食及半流食为主,可用以下饮食:

1、绿豆汤:绿豆有清热、解毒、降温作用,最适宜发烧孕妇食用。绿豆汤加冰糖饮用,既供给充足水分,又有治疗作用。

2、西瓜汁:西瓜含水分充足,有止渴、利尿、除烦作用,是退烧的佳品,而且口味好,适宜发烧食用,将瓜瓤及瓜皮榨成汁,加适量凉开水饮用。

3、鲜梨汁:梨子有清热、化痰、止渴、润喉的作用,而且含葡萄糖,能补充体力,非常适宜发烧的孕妇食用。

4、米粥:粥是我国传统饮食,也是中药食疗的主要食品。从现代科学角度看,粥以碳水化合物、植物蛋白质为主,营养丰富,热量适当,适宜发烧时食用。

及时就医

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不论何种原因引起的体温超过38℃,如感冒、流感、感染、传染性疾病等,都应立即入院诊治,切勿在家私自用药,耽误病情。因为高烧会加快孕妇和胎儿心跳,还可引起子宫收缩,引发早产或流产,对胎儿造成不利影响。

当然,普通感冒引起的低烧,体温在38℃以下者,可以在家先采取物理降温方式,如生姜水泡脚、酒精擦拭、多喝水等。观察2天,体温及症状无好转时,入院治疗。

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